Hola corazones, hoy 26 marzo 2020, desde el diario de una cuarentena forzada (covid-19): Recordáis el consejo de ayer: En este momento, trata de percibir tu estado interior. ¿A qué pensamientos estás consintiendo? ¿Con qué sentimientos estás identificado? Debes ser siempre cuidadoso cuando estás dentro de ti mismo. El vídeo de ayer ocasionó muchas preguntas de las personas que estáis siguiendo estas publicaciones y muchas…
Hola corazones, hoy 25 marzo 2020, desde el diario de una cuarentena forzada (covid-19): Recordáis que ayer os hablé de un ejercicio que hago cada noche cuando me voy a dormir, podría hablaros del con el título de: La revisión de mi día. Y recordáis también la frase con la que amanecí ayer: No importa lo que ellos estén haciendo en el mundo externo, lo…
Hola corazones, hoy 24 marzo 2020, desde el diario de una cuarentena forzada (covid-19): Esta mañana me desperté con esta frase: No importa lo que ellos estén haciendo en el mundo externo, lo importante es lo que tú estás haciendo dentro de ti… Todos estos días hemos estado hablando de la importancia de mantener el cuerpo alcalino para que nos sea atacado por ningún virus,…
Hola corazones, hoy 22 marzo 2020, desde el diario de una cuarentena forzada (covid-19) Tras haber dedicado varios días a comentaros como alcalinizo mi cuerpo con alimentación saludable y respiración consciente hoy al levantarme sentí hablaros de la importancia de observar nuestros pensamientos y nuestras emociones y en particular hoy me gustaría hablaros de como nuestro inconsciente se comunica con nosotros a través de los…
Hola corazones, hoy 22 marzo 2020, desde el diario de una cuarentena forzada (covid-19) voy a responder a muchas de las preguntas que me habéis hecho las personas que estáis siguiendo las publicaciones, en este caso sobre alimentación consciente, alimentación alcalina para la salud. Os recuerdo que el tema de la alimentación consciente lo abordo mayoritariamente en mi primer y tercer libro: Gracias, esclerosis múltiple…
Desde el diario de una cuarentena forzada, covid-19, os comparto el día 21 marzo 2020 Hoy he sentido hacer un pequeño cambio en la manera de haceros llegar el diario de una cuarentena forzada. Ya me ha pasado otras veces cuando hago deporte me conecto con mi voz interior y siento el impulso de crear. Así fue, subida al step desde el que hago mi…
Desde el diario de una cuarentena forzada, covid-19, os comparto el día 20 marzo 2020 Buenos días corazones, seguimos dando gracias a la vida por poder seguir amando, ¿os apetece? Si te perdiste los días anteriores aquí los tienes Tomamos nuestra agua templada con limón. Ahora podemos hacer nuestro ejercicio, estiramientos, baile etc y como hoy papito sol esta tapado con las nubes podemos hacer…
Desde el diario de una cuarentena forzada, covid-19, os comparto el día 19 marzo 2020 Hola corazones, os comparto el primer audio y escrito del diario de una cuarentena forzada en el cual me gustaría destacar la importancia de alcalinizar nuestro organismo, existen diferentes maneras de alcalinizar nuestro organismo: respiración consciente, alimentación alcalina, deporte, emociones y pensamientos de elevada vibración, meditación… Podéis anotaros para recibir…
Diario de una cuarentena forzada comienza con una imagen sacada con mi móvil el sábado 14 marzo 2020 en Baiona (Pontevedra) Esta fotografía fue sacada con mi móvil el amanecer del 14 de marzo del 2020, me encontraba en un hermoso lugar de la tierra en la cual tengo la fortuna de vivir, Baiona, Pontevedra. Estaba disfrutando de una de las actividades que más amo…